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美白有効成分として厚生労働省に認可されるには厳しい条件があります。2022年現在で、約20種類ほどが認可されています。認可された美白有効成分が配合されている化粧品は、メラニンの生成を抑え、シミ、そばかすを防ぐ・日焼けによるシミ・そばかすを防ぐ・美白との表記が認められており、医薬部外品として販売することができます。 目次 * シミができるメカニズム * 美白化粧品の選び方 * 美白有効成分〈コウジ酸〉 * 美白有効成分〈カモミラET〉 * コウジ酸配合の人気アイテム * カモミラET配合の人気アイテム シミができるメカニズム ①紫外線などの刺激により、シミの発生源であるメラノサイトに「メラニンを作りなさい」という指令が出されます。 ②その指令を受け取ると、メラニンを産生する酵素のチロシナーゼが活性化してチロシンと出合い次々とメラニンを産生します。 ③産生されたメラニンは、メラニンのかたまりであるメラノソームとなって、メラノサイトの突起の先端（ケラチノサイトの近く）へ輸送されます。 ④メラニン（メラノソーム）が表皮の奥のケラチノサイトに渡され蓄積されます。この過剰なメラニンがシミへとつながっていきます。 美白化粧品の選び方 美白有効成分はシミができるメカニズムの、どの段階に、どのようにアプローチするのかでそれぞれ異なります。 まずはシミができるメカニズムを知り、自分の目的に合った有効成分が配合されているものを選ぶことが大切です。また、一つではなく複数の美白有効成分が配合されている製品も多数あり、シミができるメカニズムのいくつかの段階にそれぞれアプローチできるため、シミ部分への効果にとどまらず、肌全体を多角的にブライトニングする効果が期待できます。 美白有効成分〈コウジ酸〉 コウジ酸は1907年に日本で発見されました。味噌や醤油、日本酒づくりに欠かせない、麹菌由来の成分です。酒蔵で働く杜氏（とうじ）の手が、白くなめらかで美しいことから、「美肌効果があるのでは?」と研究が進められ、三省製薬が開発し、1988年に美白有効成分として承認されました。 コウジ酸の特徴 コウジ酸はシミやそばかすの原因となるメラニンを生成する酵素（チロシナーゼ）を抑える働きがあります。チロシナーゼは、銅イオンを持っていることで活性化しメラニンを過剰に作り出しています。コウジ酸の作用は、チロシナーゼからその銅イオンを奪い取ることで、チロシナーゼの活性を抑えメラニンを作らせないというものです。シミの元に直じかに効き、メラニンを作らせない美白有効成分です。 また、コウジ酸は他の美白有効成分と比べて分子量が小さく、メラノサイト（シミの発生源）までしっかり届いて、シミ・そばかすを防ぎます。 コウジ酸のその他の効果 美白以外の効果の一つとして挙げられるのが抗糖化作用です。“糖化”（とうか）とは、タンパク質や脂質が体内の糖と結びつく現象のこと。年齢を重ねるにつれ糖化しやすく、肌の老化が進みます。このことが肌の黄ばみ、くすみの原因にもなっているのです。コウジ酸には、糖化の原因となる物質の発生を抑える作用があるため、肌の黄ぐすみを防ぎ、透明感ある美肌づくりにも効果があります。 美白有効成分〈カモミラET〉 カモミラETは、花王の申請によって1998年に美白有効成分として承認されました。カモミラET開発当時、多くの美白有効成分がチロシナーゼ抑制に作用するものでした。そこでシミができるメカニズムの、「メラニンを作りなさい」という指令がメラノサイトに届かなければ、メラノサイトの活性を先回りで抑えてメラニンが作られなくなるという考えのもと研究を重ねたのが花王でした。 カモミラETの特徴 原料であるカミツレ(カモミール)は、炎症を鎮めるハーブとして古来より珍重されていました。カモミラETは、カミツレ（カモミール）の花から、スクワランという油分を使って抽出した植物由来の美白有効成分です。シミができるメカニズムの「メラニンを作りなさい」という指令をメラノサイトの外側でブロックし、メラニンが過剰に生成される前の早い段階でシミ・そばかすを防ぐ効果が認められています。 カモミラETその他の効果 シミを防ぐのはもちろん、すでにできてしまっているシミを徐々に薄くしていく作用もあり、予防だけでなくシミ改善にも活躍します。 また、保湿・消炎・血行を良くするなど、様々な効果を併せ持っています。ニキビの炎症を抑え、ニキビ跡になるのを防いでくれるので、ニキビケアの化粧品でもよく配合されています。 コウジ酸配合の人気アイテム コスメデコルテ ホワイトロジスト ネオジェネシス ブライトニング コンセントレイト［医薬部外品］40ML/16,500円 出典：コスメデコルテ 2023年1月16日発売 2004年に誕生したホワイトロジストは発売以来、話題を集め続けて今回でなんと７代目。日本の伝統コウジ酸とバイオテクノロジーの融合により、コスメデコルテが作り上げた、最新の美白美容液です。メラニン生成細胞を狙い、次々と増え続けようとするメラニンにアプローチすることで、メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを未然に防ぎます。シミをもとから抑え込み、潤いと透明感があふれる肌へ。 ワン バイ コーセー メラノショット W［医薬部外品］40ML/5,830円 出典：ワン バイ コーセー 2023年2月16日発売 世界初※のシミ発生源解析技術で、シミ部位では、メラニンは発生源から遠く離れた場所まで拡散し次々に増えていくことを発見。コウジ酸がシミ発生源に直に効き、増えつづける未来のシミまで防いで、曇りのないクリアな素肌を守り抜きます。 ※ ヒト皮膚組織内のメラニン色素を蛍光で可視化 カモミラET配合の人気アイテム エスト ホワイトニングエフェクト アドバンスドエッセンス［医薬部外品］30G/11,000円 出典：エスト 花王独自の美白有効成分カモミラETが、メラニン発生源の“増殖”と“活性”をWブロックすることで、メラニンが過剰に生成される前の早い段階でメラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぎます。クリームのようなしっとりテクスチャーが肌にのせた瞬間に、美白有効成分カモミラETが表面密着しすばやく肌の奥のメラニン発生源まで届けて効かせます。 ソフィーナIP　ブライトニング美容液［医薬部外品］40G/6,380円 出典：ソフィーナiP 2022年3月12日発売 目に見えるシミになる前、増える前に先回りブロックするシミ対策美容液。有効成分カモミラETが、シミの発生源にアプローチ。コクのあるクリーム状の美容液が、みずみずしくすっとのびて、肌に潤いを与えながらメラニンが過剰に生成される前の早い段階で抑制し、シミ・そばかすを防ぎます。 最後に 今回は美白有効成分の中から2つの成分にスポットを当てて詳しくご紹介しました。美白有効成分はシミができるメカニズムの、どの段階に、どのようにアプローチするのかでそれぞれ異なるため、一品だけではなく違うブランドの美白有効成分と併せて使用することでより相乗効果が得られやすいです。今年はぜひ美白成分に着目してながらアイテムを選んでみてくださいね！

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美容大国ともいわれる韓国。そんな韓国コスメは優秀＆魅力的なアイテムが豊富です。Qoo10などの通販サイトや韓国コスメショップも増えてきて手軽に購入できるようになりました。韓国コスメといえばシートマスクと美容液。注目ブランドからおすすめアイテムまでご紹介します。 目次 * 韓国シートマスクの魅力とは？ * 韓国シートマスク・パックの種類 * シートマスクが人気のブランド * おすすめのシートマスク * 韓国美容液の魅力とは？ * 韓国美容液の種類 * 美容液が人気のブランド * おすすめの美容液 * 韓国コスメの注意点 韓国シートマスクの魅力とは？ コスパがいい！ 韓国では毎日のスキンケアの一環としてシートマスクを取り入れている方が多く、日常使いできる高コスパな製品が多数展開されています。 豊富な美容成分！ 美容大国の韓国ならではの美容成分配合で、日本のシートマスクでは得られない効果を期待することができます。 種類の多さ！ デイリーケアからスペシャルケア、定番から新製品まで多くの種類を楽しめます。 韓国シートマスク・パックの種類 形状やテクスチャーにバリエーションがあります。 シートマスク （アンプル・ジェル） 使い心地さっぱりで油分控えめ シートマスク （ミルク・クリーム） 使い心地しっとりで高保湿 スリーピングパック つけたまま眠れて翌朝しっとり クレイパック 洗い流すタイプで余分な皮脂を除去しうるおいを与える 泡パック 洗い流すタイプで毛穴汚れをさっぱり洗浄 シートマスクが人気のブランド VT COSMETICS（ブイティー コスメティックス） バリエーションの豊富さや気軽に購入できるプチプライスが魅力です。たっぷり大容量のパックならデイリー使いにぴったり。また、抗炎症作用や鎮静作用があるといわれる話題の成分“CICA”（シカ・ツボクサエキス）が配合されたアイテムも多数。べたつきが苦手な人やみずみずしいサラっとしたテクスチャーがお好みの人におすすめ。 MEDIHEAL（メディヒール） パックのバリエーションは30種類以上。幅広い肌悩みに対応しているため、自分にピッタリ合うパックが選べます。品質管理や衛生管理にも力を入れているブランドなので、安心できる高品質なパックを探している方にもおすすめです。1枚ずつの個包装になっているため、旅先やスポーツクラブなどで使用するのにも便利です。 ABIB（アビブ） 自然派スキンケアブランドで高い密着力と保湿力が特徴。話題の美容成分ドクダミエキスが配合された商品が人気です。またパッケージもおしゃれで思わず気分が上がります。 おすすめのシートマスク VT COSMETICS VT シカバイタル マスク 30枚入り/2,420円 出典：VT COSMETICS 韓国国内産のゆず※1とイギリス産の純ビタミンＣ※2を配合。敏感肌にも優しく、ゆらぎ肌や肌のくすみケアを叶え、透明感のあるなめらかな素肌に導きます。 ※1ユズ種子エキス（保湿）※2アスコルビン酸（化粧品の酸化防止） MEDIHEAL N.M.Fアクア アンプルマスクJEX 3枚入り/1,069円 出典：MEDIHEAL 世界的に人気なメディヒールのシートマスクです。保湿力の高いN.M.F(ヒアルロン酸ナトリウム)とハマメリス水がたっぷり配合。美容成分がひたひたに含まれた厚手のシートは肌へピタッと密着しうるおいを届けます。 ABIB ガムシートマスクパックステッカー ドクダミ 1枚/330円 出典：Abib まるでガムのようにピタ～と肌に密着するシートマスクです。特殊工法で作られた極細糸シートが優しく肌にフィットし、密閉効果を高めます。ドクダミ抽出物がたっぷり含まれたシートは敏感になった肌を優しく鎮静。はがれにくいのでながら美容に◎。 SUGAR LAB ビタデイリーアンプルマスク 30枚入り/1,980円 出典：Sugar Lab 透明感のある肌へ導いてくれる話題の成分“ナイアシンアミド”配合。さらに肌荒れを防いでくれるツボクサエキス、エイジングケアを期待できる乳酸菌発酵成分、保湿やハリケアに使えるパンテノールなど美容成分満載のパック。30枚入りでコスパも◎。さっぱりとしたテクスチャーなので、フェイスマスクのベタベタ感が苦手な方にも使いやすいはずです。 BY:OUR MUD MASK PACK 1枚/440円 出典：by:OUR BTSも使用していて話題になった泥パック。泥パックなのに普通のパックのように貼って剥がして洗い流すだけのお手軽アイテム。毛穴の引き締め、毛穴汚れのケアに最適で、一週間に一回のスペシャルケアとしておすすめです。 韓国美容液の魅力とは？ 品質の高さ！ 韓国美容液は高品質でありながら、あらゆる年齢層の方や、さまざまな肌悩みに最適なアイテムを見つけやすいのが魅力です。 リーズナブルな価格帯！ 手だ出しやすい価格帯のものが多く、複数の種類を試してみたい場合にも無理なく購入することができます。 パッケージデザインがおしゃれ！ インテリアになじむ洗練されたパッケージデザインも、韓国コスメファンが後を絶たない理由のひとつです。 韓国美容液の種類 美容液にあたるアイテムとして3種類展開されていてそれぞれ異なる特徴をもっています。 エッセンス 化粧水と美容液の中間のような役割を果たすのがエッセンス。3種類のなかで最も濃度が低く、サラッとした軽い使用感が魅力です。 セラム エッセンスよりも成分濃度が高め。肌悩みに特化したアイテムが多く、年齢のサインが気になり始めた方にもおすすめです。 アンプル エッセンスやセラムよりも美容成分の濃度が高いのがアンプル。とろみのあるテクスチャーのものが豊富で攻めのケアに適しています。 美容液が人気のブランド CNP LABORATORY（シーエヌピーラボラトリー） 日韓問わずドクターズコスメブランドとして人気です。なかでもアンプルシリーズは手頃な価格帯と優れた保湿力が魅力。理想的な美肌へと導く優秀アイテムが揃います。 魔女工場（MANYO FACTORY） “良い成分は肌を欺かない”というスローガンのもと展開している、天然由来成分を中心とした肌に優しいスキンケアブランドです。品質の高さも相まって、日本の美容マニアの間でも注目されている実力派です。 BEPLAIN（ビープレーン） 2018年に誕生。新生ブランドにも関わらず、韓国のコスメ専門口コミサイトで常に上位にランクイン。地球環境へも配慮したクリーンビューティーとして、またジェンダーレスコスメとして注目を集めています。シンプルかつ低刺激な成分にこだわり、肌の健やかさを引き出すことを理念としています。 おすすめの美容液 CNP LABORATORY プロP セラム 出典：CNP Laboratory 贅沢な潤いと艶で満たす蜜艶保湿セラムです。乾燥に負けない輝く肌へ導きます。独自のフォーミュラで形成された「プロポリスエキス成分」を配合。しっとりと保湿し、イキイキと弾むようなハリ感をもたらします。とろみのあるテクスチャーで少量でもよく伸び肌の水分量をキープしてくれます。肌なじみもよいため、メイク前の使用にもおすすめです。 魔女工場 ガラク ナイアシン 2.0エッセンス 出典：魔女工場 季節や体調で、肌が揺らぎがちな方におすすめです。ビタミン、ミネラルなど豊富な有効成分を含むガラクトミセス発酵濾過物を配合。栄養成分を角層まで効果的に届け、キメの整った滑らかな肌へと導きます。美白成分ナイアシンアミドを配合しているため、メラニンの生成を抑え、シミそばかすを防いでくれるのも嬉しいポイント。浸透性に優れているため、化粧水前のブースターとして◎。 BEPLAIN シカフルアンプル 出典：beplain 注目の成分ツボクサエキスを高配合。さらに、ヒアルロン酸とカモマイル花エキスにより、揺らぎがちな肌をしっとりとケアしてくれます。無香料＆無着色の処方。ベタつきを抑えたさわやかなテクスチャーで、男女問わず使いやすいのが◎。 REJURAN ターンオーバー アンプル 出典：REJURAN サーモンの活性DNAから抽出した、独自のスキンケア成分c-PDNRやナイアシンアミド配合。ターンオーバーの乱れをケアしてくれる韓国のドクターズコスメです。美容皮膚科で行われる「リジュラン治療」をホームケア用にアレンジした製品で、ハリ、キメ、バリア機能の整った健康な素肌へと導きます。 韓国コスメの注意点 韓国コスメの大きな魅力である美容成分。韓国では販売可能でも日本では認可が下りていない成分もあります。効果を得られやすい反面、肌が弱い方は注意が必要かもしれません。事前に成分や口コミをチェックしましょう。 最後に 美容成分も豊富なアイテムがお手頃価格で試せる韓国コスメ。上手に取り入れることでコスパよく理想の肌を目指すことができます。初めて韓国コスメをとりいれるなら人気のシートマスクや美容液からはじめてみてみてはいかがでしょうか！ ＊価格はすべてCOSMEbi調べ

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オイル美容はもはや常識。冬だけでなく、1年を通して使用する人が増えています。オイル美容は顔・ボディ・頭皮と目的・用途が多様。テクスチャーもサラサラ系からしっとり系まで使いやすいアイテムがたくさん揃っています。ここでは、美容オイルの効果からメリット、使用の注意点、おすすめアイテムまで詳しく解説していきます。 目次 * Q1 オイル美容って何？ * Q2 オイルはなぜ肌に良いの？ * Q3 オイル美容を始めるのに良いタイミングは？ * Q4 オイル美容のメリットは？ * Q5 オイル美容の注意点は？ * Q6 オイルの種類は？ * Q7 効果的な使い方を教えて！ * Q8 おすすめのアイテムを教えて！ Q1 オイル美容って何？ A. スキンケアにオイルを使ったケアをプラスするお手入れ方法のことです。 Q2 オイルはなぜ肌に良いの？ A. 肌によくなじみ保湿しながら肌の皮脂バランスを整えてくれるため。 美容オイルは、不足してしまった皮脂の代わりに肌に素早く油分を補い、うるおいを保つ役割を果たします。オイルが細胞の隅々まで浸透し肌を柔らかくして、ハリのあるつややかな肌に整えてくれます。さらに抗酸化物質や必須脂肪酸、ビタミン、ミネラルといった栄養素を含む有効成分がたっぷり含まれているので美肌にとてもいいのです。 Q3 オイル美容を始めるのに良いタイミングは？ A.皮脂コンディションが乱れ始める30代からが始め時です。 皮脂の分泌量は30代から徐々に減少し、40代以降は急激に減少します。そうなると乳液やクリームだけでは美肌を保つことができなくなってきます。このタイミングがオイル美容の始め時です。 Q4 オイル美容のメリットは？ A.オイル美容の6つのメリット 1. バリア機能を高め外的刺激から肌を守ります 顔は紫外線・空気の乾燥・花粉・摩擦などの外からの刺激の影響を受けやすいため、トラブルが出やすいのが特徴です。オイルの油膜でフタをすれば、外的刺激に直接触れないため、ダメージを最小限に抑えることができます。 2. 肌が柔らかくなる 靴やバッグをオイルでケアすると柔らかくなるのと同様に、肌もオイルを浸透させると柔らかくなります。触り心地もなめらかで、見た目もキメの整った毛穴の目立たない肌に。 3. 肌に必要な油分を補える 肌は水分と油分をバランスよく分泌して美肌を保っています。しかし、加齢に伴い水分も油分も減少し乾燥が気になってきます。オイルで肌の油分を補って乾燥を防ぎます。 4. 化粧品の浸透をよくする オイルは肌へのなじみが良いため、肌を柔らかくして後に使う化粧品の浸透をよくしてくれます。有効成分が肌の奥まで届き、化粧品の効果を高めます。 5. オイルに含まれる有効な美容成分 美肌に効く有効成分を含んでいます。オイルを選ぶ際には、肌タイプや悩みに合わせて、有効美容成分が配合されているものを選ぶと良いでしょう。 6. 肌に不要な界面活性剤を含まないものが多い 乳液やクリームのように乳化する必要がないので界面活性剤を使わずにブレンドすることができるので刺激になりにくく肌に優しいです。 Q5 オイル美容の注意点は？ A.以下の3つを注意しましょう。 使用量・つける部位に注意 とくに皮脂の分泌が多いTゾーンにつけすぎると、べたつき、化粧崩れしやすくなります。Tゾーンは少なめに、目元や口元は多めにつけるなど、部位ごとに加減すると良いでしょう。 オイルの選び方に注意 オイルの種類やテクスチャーも様々。肌質や肌状態に合わせて選びましょう。 油分の分泌量が多い10～20代や脂性タイプの肌にはオレイン酸を含むオイルを使うと、アクネ菌の餌となりニキビを悪化させてしまう場合もあります。ニキビにはホホバオイルなどの皮脂バランスを整える作用のあるオイルを選ぶと◎。 使用期限・保存方法に注意 使用期限が過ぎたオイルは酸化して肌の刺激となり、シミやニキビなどの肌トラブルの原因となりかねません。開封前・開封後にかかわらず「高温多湿」「温度変化が激しい」「直射日光が当たる」などの場所は避けて保存することが大切です。 Q6 オイルの種類は？ A.代表的なオイル5つをご紹介。 ホホバオイル 肌への親和性や安定性が高い、最もスタンダードなオイル。ベタつかないサラッとした使用感が特徴で、マッサージオイルにも最適。高い抗酸化力を持っているので、酸化にも強く安定性も抜群です。皮脂のバランスを整えて、乾燥などの肌トラブルを防ぎ肌本来の健やかさに導いてくれます。 スクワランオイル アイザメなどの深海ザメの肝油から抽出される、「スクワレン」からつくられたオイル。無色透明で肌なじみが良く、皮脂膜を作るのに欠かせない成分で、保湿効果、バリア機能を高める働きがあります。 アルガンオイル モロッコ南西部に生息するアルガンツリーの実が原料です。大量の実か少ししか取れない黄金色をした希少なオイルです。高濃度のオレイン酸やリノール酸、ビタミンＥを含み、抗酸化作用や抗炎症作用がありエイジングケア※に◎。しっとりなめらかな感触で浸透力が高く、ふっくらとした柔らかな肌に整えます。※年齢に応じたケアのこと ローズヒップオイル 1キロの野バラの種子からわずか3グラム程度しか抽出できない希少なオイル。ローズヒップオイルにはビタミンA、ビタミンC、ビタミンEなどの抗酸化作用の高いビタミンが多く含まれており、高い保湿効果と美白効果、エイジングケア※が期待できます。※年齢に応じたケアのこと アーモンドオイル アーモンドの種子から採取されるオイルです。リーズナブルで使いやすく万能。肌に馴染みやすいオレイン酸が豊富に含まれているため、肌を柔らかくなめらかに整えてくれます。刺激が少なく敏感肌や赤ちゃん、日焼け後の肌にも使うことができます。 Q7 効果的な使い方を教えて！ A. 化粧水の前のブースターとして 洗顔直後、顔全体に伸ばすブースター的な使い方がおすすめ。肌を柔らかくほぐしてくれるので後につける化粧水の浸透がアップします。 お手入れの最後にプラス 朝晩のお手入れの一番最後に、顔全体に伸ばします。オイルでラッピングすることで、うるおいをしっかり閉じ込め保湿力がアップします。 手持ちの化粧品にブレンド いつもの化粧水や乳液、ボディクリームなどに1～2滴混ぜると保湿力がアップします。 また、リキッドファンデーションやクリームファンデーションに1滴加えると伸びが良くなりツヤも出て夕方まで乾かず美しさが続きます。 マッサージオイルとして オイルでマッサージすると、指のすべりが良く肌への摩擦が軽減されます。巡りが良くなるだけではなく、ハリツヤが出たり、オイルに含まれる栄養分が肌にしっかり届けられるので、効果抜群です。 頭皮マッサージ用として 頭皮の毛穴に詰まった汚れや皮脂をオイルで浮かせて頭皮クレンジング。指の腹を使ってらせんを描くように揉み込み、その後、シャンプーして洗い流します。頭皮環境が良くなり抜け毛予防にも◎。 ボディケアオイルとして 入浴後の保湿ケアは乾く隙を与えないのがポイント。バスルームから出る直前、まだ水滴が残っている状態の肌になじませ、その後タオルでそっと抑えるように水気を拭き取れば、ツルツルしっとりのなめらかボディに。 Q8 おすすめのアイテムを教えて！ メルヴィータ ビオオイル アルガンオイル　50ML/4,290円 出典：メルヴィータ 100%自然由来、認証オーガニック。洗顔後すぐの肌に使うことで、保水力に富んだアルガンオイルが化粧水、クリームのうるおいをギュッと抱え込むブースターの役割をし、驚くほどモチモチの美肌へ導きます。アルガンオイルに含まれるオレイン酸、リノール酸やステロールなどの美肌成分が、キメの整ったふっくらとしたハリ肌へと導きます。ボディにヘアに、全身のケアに使えるベストセラーオイルです。 トリロジー ローズヒップ オイル　20ML/4,378円 出典：トリロジー 種からボトル充填まで全工程が国際オーガニック認定。80％以上の必須脂肪酸(EFA)を含むこの微細なオイルは、肌にすばやくなじみます。肌とよく似たpH値で肌の弾力と抵抗力をサポートします。疲れた肌、たるんだ肌、ストレスを受けたダメージ肌に活気を与え調子を整えます。 ディオール カプチュール ユース インテンス R オイル　30G/13,200円 出典：ディオール オイルの栄養をすみやかに浸透させるセラム状オイル。アルガンオイルとタマヌオイルが、脂質の生成を促してバリア機能を強化。肌の抗酸化力を高めてエイジングサインを感じない素肌を保ちます。しっとりと栄養分に満たされた、いきいきとした肌へ導きます。 ミノン アミノモイスト エイジングケア オイル　20ML 出典：ミノン アミノモイスト アミノ酸系オイル配合の美容液オイル。セラミドと似た働きを持ち、角質層のすみずみまで浸透しバリア機能を高めます。乳液やクリームと混ぜて使うのがおすすめ。かたくしぼんだ肌をふっくらと柔らかいハリ肌へ導きます。ドラッグストアで購入できてコスパも◎。 最後に オイル美容に興味はあるけどまだ使ったことのないという人の疑問をまるごと解説しました。肌だけではなく頭皮やボディに取り入れることができます。マルチにケアできるオイル美容で美肌の底上げを目指しませんか！

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セザンヌから春の新作が続々登場！発売日・使用感レビュー・メイク提案を早速ご紹介します。 目次 * 発売日まとめ * 使用感＆おすすめメイクパターン3選 発売日まとめ 使用感＆おすすめメイクパターン3選 フィグブラウン×Wライン オランジュベージュ×多幸感アイ コーラル×ニュアンス眉 リップ比較 ❥︎:❥︎COSMEbi公式Instagramで詳しくチェック！ プチプラなのに質が高いセザンヌ。「パールグロウニュアンサー」はすでにSNSでも話題に！店頭で見つけたら迷わずGETがおすすめです♪ 大人女子も使えるアイテムがたくさん揃ったセザンヌの春メイクをぜひチェックしてみてくださいね！

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美容クリニックを利用する女性は年々増えています。利用する目的を聞くと、「自分をもっと好きになるため」「自分にもっと自信を持つため」など、とてもポジティブです。ですが、初めて美容クリニックに行く時には、分からないことが多く不安ですよね。今日は、予約の流れから悩み別治療内容まで、行く前に知っておきたいポイントをご紹介します。 目次 * 美容皮膚科と美容外科の違い * こんなお悩みの方には美容クリニックを検討してみてほしい * 美容クリニック選びのポイント * 施術までの流れ * 施術を受けるときの注意点 * 悩み別治療内容 美容皮膚科と美容外科の違い 美容皮膚科は、メスを使わずにワンラク上の美肌を手に入れるための治療を行います。単に肌トラブルを治療するだけでなく、正常な美しい肌を更に自分の目指す美的ビジョンまで引き上げる事ができます。料金も比較的手が出しやすくメニューも豊富なため、気軽にチャレンジできます。 美容外科は、目を二重にする、鼻を高くする、脂肪吸引などメスを使った施術が中心です。ダウンタイムが必ずあり、リスクを伴い費用も高額になるので慎重に検討することが大切です。 この記事の中では美容クリニックとして美肌を手に入れるための治療を中心に詳しく見ていきます。 こんなお悩みの方には美容クリニックを検討してみてほしい 美容クリニック選びのポイント 見極めポイントは過剰広告・治療費用・施術時間・ドクターとの相性です。 多くのクリニックで初回カウンセリングは無料。まずは数か所カウンセリングを受けて情報を集めてからどのクリニックにするか決めましょう。 以下の項目をしっかり確認！ ●芸能人やモデル御用達などと謳っていたり、広告が多いからといって良いクリニックとは限りません。広告記事を良く読み、内容を把握しましょう。 ●自由診療なので価格設定は一律ではありません。しかし、どんな施術にも常識的な料金があります。料金が高いから施術も上手いとは限りませんが、あまりにも安いクリニックは避けたほうが無難かもしれません。 ●きちんとした施術にはそれなりの時間がかかります。情報収集の際には施術時間も確認し比べてみましょう。 ●良いことばかりを並べるのではなく、起こるかも知れない副作用についてもしっかり説明してくれるクリニックは信用できます。 ●クリニックそのものの雰囲気やドクターとの相性も大切です。タイプの違うクリニックへ足を運んでみることで自分に合うクリニックが見つかるでしょう。 施術までの流れ ①予約 まずは予約を入れましょう。WEB予約やLINE予約ができるところも増えています。 ②来院 予約時間を守って来院しましょう。 ③受付・問診票の記入 受付・問診票の記入後、カウンセリングを受けます。ドクターと話す前に、看護師やカウンセラーと話せるクリニックもあります。カルテ作成のために身分証の提示が必要な場合もあるので事前に確認しましょう。 ④カウンセリング ドクターとのカウンセリングでは、自分が優先して改善したい部分を決めておくことが大切です。悩みをどう改善したいのか、どのくらいの予算を考えているのか明確に伝え、どんなに些細なことも納得できるまで相談しましょう。それを踏まえてドクターは肌の状態や悩みにぴったりな施術とその施術内容を説明してくれるのでスムーズです。 ⑤施術 カウンセリングの内容をもとに施術を行います。リラックスした状態で施術を受けましょう。 ⑥施術後カウンセリング・メイク直し 施術後はその後の過ごし方や注意すべき点などについて説明を受けます。わからないことや不安を感じることがあれば相談するようにしましょう。施術によってはメイクができないこともあるため、大きめのマスクを持参すると便利です。 ⑦お会計・次回予約 お会計と次回の予約をします。 施術を受けるときの注意点５つ その1. 施術前後のスケジュールの把握 紫外線に当たる予定がないか、多忙な状態ではないか、無理のない計画で施術を受けるようにしましょう。 その2. 服装 施術により異なります。顔の場合はとくに服装を気にする必要はありませんが、ボディの場合は施術を希望する部位を見せやすい服装が良いでしょう。 その3. メイク 顔の施術を受ける際は基本ノーメイクになります。どうしてもメイクをして通院したい場合はクリニックに洗顔ができるかどうか確認してみましょう。洗い残しを防ぐためにも落としやすいメイクにすることをおすすめします。お直しのスキンケアは貸出し用が準備されていますが、肌の弱い人は使い慣れたものを持って行く方が安心です。メイク道具も持参しましょう。 その4. コンタクトレンズについて 目元の施術をする場合、コンタクトレンズを外しますのでレンズケースを持って行きましょう。また、使い捨てタイプのコンタクトレンズの人は替えのレンズを持って行きましょう。目元の施術の場合、術後に目が腫れることがあります。メガネを持って行くと良いでしょう。 その5. 紫外線対策 レーザー治療や光治療を受ける場合、施術直後の肌は非常に敏感で日焼けしやすくなっています。ケアを怠ると新たなシミや色素沈着につながりかねません。しばらくの間は普段以上に紫外線対策をする必要があります。日焼け止めはもちろんですが、サングラス、帽子、日傘などを利用し、できればマスクもUV対策加工がされているものを選ぶと◎。 悩み別治療内容 クリニックによって使用機器や治療内容は違います。ここでは例としていくつかをご紹介します。 シミ・くすみ・肝斑には レーザートーニング 微弱なレーザーを照射する治療です。従来、肝斑はレーザーで悪化してしまう可能性があることから治療が難しいものとされてきましたが、レーザートーニングはメラノサイトを刺激しないため、「肝斑」や「肝斑を含むシミ」の治療を効果的に行うことができます。 フォトシルクプラス 強力光美白治療です。従来のものよりもシミの原因となるメラニン生成を分解する作用があるので、シミやくすみ、そばかす、色素沈着などの症状を改善し、ワントーン明るい肌へと導きます。 グロスピール プルーベリー・クランベリーなど果実エキスの働きに着目した保湿・抗酸化作用があるピーリング治療です。症状に合わせて薬剤を選びます。お肌に優しい成分で、直後から潤いやモチモチしたお肌を実感しやすくなります。 ニキビ・ニキビ跡には ケミカルピーリング 薬剤を肌に塗布し、古い角質を剥がすことで新しい角層の生成を促す治療です。肌のターンオーバーを正常化させることで、ニキビやニキビ跡を改善します。 ダーマペン4 皮膚の表面に無数の微細な穴を形成し、肌の再生作用を促進することでニキビ跡や毛穴の開き、肌の凸凹を改善します。治療を継続することでコラーゲン生成が促され皮膚の自己再生能力が高まり、ハリやキメの整ったなめらかな肌が期待できます。 ハリ・弾力には コラーゲンピール 高濃度トリクロロ酢酸（TCA）と低濃度過酸化水素（H2O2）、コウジ酸を主成分とする薬剤を皮膚に塗布し、マッサージしながら肌の真皮深層まで浸透させるピーリング治療です。コラーゲンの生成を促す効果があるので直後から肌が滑らかになり、徐々に肌のハリや弾力を取り戻していきます。 しわ・ほうれい線には ヒアルロン酸注射 もともと体内にある成分で、シワやほうれい線などの治療に使用されます。皮膚を内側から持ち上げ、施術後すぐに変化が実感でき、即効性を求める方にも人気。高い保水力を持つヒアルロン酸はシワ改善だけでなく、みずみずしい肌、ハリのある肌等様々な美容効果も期待できます。 ボトックス注射 神経伝達物質の分泌を抑える働きがある成分を含まれているボツリヌストキシンを注入し、額・眉間・目もとの表情ジワを改善する治療です。個人差がありますが、シワの場合は術後3~7日で徐々に効果が現れ、数ヶ月持続します。 最後に 美容クリニックに行ってみようと思ったとき、何となくのイメージが掴めたのではないでしょうか。「信頼できるかどうか」は、自分の感覚を大切にしましょう。美容クリニックをうまく取り入れて、なりたい自分、目指す肌を叶えてみませんか。

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炭酸が肌に良いと人気が出てから15年以上経ちます。美容は、一度使っても効果実感できないと興味が薄れ、いつの間にか忘れるという事が繰り返されています。しかし、炭酸美容は安定した人気を保ち続け、今もなお、さまざまなアイテムが発売されています。改めて炭酸美容良さを確認してみましょう！ 目次 * Q1 炭酸美容って何？ * Q2 炭酸はなぜ良いの？ * Q3 炭酸の美肌効果を教えて！ * Q4 炭酸美容はどんな人におすすめ？ * Q5 効果を実感するための炭酸コスメの見分け方とは？ * Q6 効果を確認するための具体的な方法とは？ * Q7 炭酸コスメの種類は？ * Q8 人気の炭酸コスメを教えて！ Q1 炭酸美容って何？ A. 炭酸ガス(二酸化炭素)が溶け込んだ製品で行う美容法のことです。スキンケアでは炭酸コスメ、ヘアサロンでは炭酸水での洗髪や炭酸ヘッドスパなどが人気です。もともとはエステサロンなどで美容感度の高い人向けのものでしたが、今では一般的にも浸透しています。 Q2 炭酸はなぜ良いの？ 炭酸は人の肌に近い天然の弱酸性で分子がとても小さく肌の奥まで届いてアプローチすることができます。さまざまな美容効果･作用が明確であることから、身体の健康にも美肌にも良いとされています。 Q3 炭酸の美肌効果を教えて！ A.炭酸には大きく3つの美肌効果があります。 1. 炭酸が血管に届くことで血液の流れが良くなり、酸素や栄養が運ばれ肌の生まれ変わりが正常になるため、質の良い肌細胞が生まれます。 2. 蓄積した古い角質がはがれやすくなるため、肌表面がつるんと滑らかになります。 3. 肌の生まれ変わりが正常になることで乾燥や肌荒れによる落屑が減少するため、毛穴が詰まりやニキビができにくくなります。 Q4 炭酸美容はどんな人におすすめ？ A.最近なんだかお肌の調子が悪いな…と感じたら“炭酸美容”の始め時。具体的には以下のような人におすすめです。 肌のくすみが気になる人 くすみは肌の血色が悪いことで起こります。炭酸コスメで血流が良くなり、血液中の酸素量が増えるため血色がよくなって肌色が明るくなるのです。 肌の乾燥や小じわが気になる人 肌の乾燥はターンオーバーが乱れることで起こります。炭酸コスメで血流が良くなると、ターンオーバーが正常になり、肌の水分量が増え、乾燥による小じわも目立ちにくくなるのです。 肌表面や毛穴のざらつきが気になる人 そもそも炭酸コスメ自体に肌を柔らかくする効果があります。また、ターンオーバーが正常になると、古くなった角質層が新しい層へと生まれ変わるため、ゴワゴワざらついていた肌が改善され毛穴も目立ちにくくなるのです。 Q5 効果を実感するための炭酸コスメの見分け方とは？ A.美肌効果の高い炭酸コスメを見分けるポイントは3つ。 ①炭酸のサイズが毛穴よりも小さいこと 炭酸は毛穴の中から浸透するため、毛穴より小さいサイズの泡であることが大切です。毛穴の1/20や1/100などと、サイズが表記されている商品も多いので確認してみましょう。 ②炭酸の濃度が濃いこと ppmは炭酸の濃度を示す単位です。5,000～10,000ppm以上の高濃度が理想です。高濃度で効果が期待できる炭酸コスメは音がせずクリーミーな泡が特徴です。ある程度炭酸が逃げても濃度が濃いため効果を発揮できます。シュワ～とかパチパチなどと音が出ている炭酸コスメはせっかくの炭酸が逃げてしまっている状態です。 ③保湿成分が配合されているもの セラミド・ヒアルロン酸・コラーゲン・プラセンタ・アミノ酸といった成分が配合されているか確認してみましょう。 Q6 効果を確認するための具体的な方法とは？ A.内腕などの肌の上に炭酸コスメをつけて約2～3分後に拭き取ってみましょう。つけた部分がほんのり赤くなっていれば成分が浸透して血流が良くなっている証拠です。 Q7 炭酸コスメの種類は？ A.化粧水・美容液・マスク（パック）・洗顔料などがあります。 化粧水 毎日のスキンケアで手軽に使えます。しかし、炭酸ガスが大気に逃げやすいので乳液との併用が大切です。 美容液 化粧水よりも成分が凝縮されています。ブースターとしての美容液も多く、その後につける化粧水などの成分をより浸透させて肌に閉じ込めるのに効果的です。 マスク（パック） 炭酸美容液をじっくり肌に浸透させることができます。 洗顔料 炭酸が血行を促進しながら ごわついた肌を柔らかくして、毛穴の汚れや肌表面の古い角質を吸着しやすくする効果があります。 Q8 人気の炭酸コスメを教えて！ 【炭酸化粧水】ラ・グレース 天然シリカ化粧水 再生　150G/4,840円 出典：ラ・グレース 天然炭酸温泉で有名な、大分県の天然炭酸水を使用した化粧水です。医療や美容で大注目の美容成分“シリカ”が高配合された国内初のエビデンス付き天然炭酸シリカ化粧水で、ヒト線維芽細胞の増殖、コラーゲン、ヒアルロン酸の増加が証明されています。主成分となる天然炭酸シリカ水のシリカ含有量は国内最高基準です。肌にうるおいを与えて保水力をアップさせます。 【炭酸美容液】ソフィーナIP ベースケア セラム ＜土台美容液＞　90G/5,500円 出典：ソフィーナiP 炭酸美容ブームの火つけ役。高濃度で毛穴より小さな約2,000万個のクリーミーな炭酸の泡が肌になめらかに広がり密着し、美容液が角層にじっくり浸透します。肌表面をなめらかにし、肌をうるおいで柔らかくほぐし、次に使う化粧水のなじみも良くなります。うるおい密度の高い肌へ導く美容液です。 【炭酸マスク】ドクターメディオン スパオキシジェル　3回分/4,070円 出典：ドクターメディオン 2剤式炭酸パックの元祖的存在です。整肌成分としてカラギーナン・ローヤルゼリーエキス・ハトムギ種子エキスなどを配合し、肌へのやさしさも申し分ありません。しっとりとしてふっくらハリのある肌へ整えたい人にうるおいに満ちた健やかな素肌を叶えます。洗い流したあとはすぐに化粧水や乳液でケアをしましょう。 【炭酸洗顔料】ビフェスタ 泡洗顔 ブライトアップ　180G/715円 出典：ビフェスタ 古い角質を落としクリアな肌へと導びく炭酸洗顔料です。もちもちの弾力泡を顔にのせて20〜30秒マッサージするようにして洗います。洗浄力が穏やかな肌にやさしい洗浄成分を使用し、保湿成分も多く含まれています。無香料タイプですが成分によるほのかな柑橘系の香りも好印象です。 最後に 炭酸が肌に良い事は知っていたけど、詳しい効果は知らなかった人も多かったのではないでしょうか。寒さや疲れから血流が低下する冬こそ、ぜひ炭酸コスメを取り入れてみませんか！

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“プチプラコスメ”。SNS・TV・雑誌などでメイクアップアーチストが紹介しているのをよく見かけるようになりましたよね。とくにここ数年、“プチプラ”の優秀な名品が溢れています。 デパコスを愛してやまない大人でもきっと満足できる人気の“プチプラコスメ”をご紹介します。 目次 * プチプラコスメが人気の理由 * 人気のプチプラブランド８選と一押しアイテム プチプラコスメが人気の理由 ①着眼点が面白い！ “こんなアイテム欲しかった～”を叶える、目のつけどころがピカイチな逸品が豊富です。 ②気になる色や質感も臆せず冒険できる！ 似合うかどうか不安な初めて挑戦するカラーや、大胆な煌めきの質感もプチプラだからこそ気軽にチャレンジすることができます。 ③迷ったら大人買いできる！ どっちの色も捨てがたいと迷った時、可愛いから数色まとめ買いしたい時、この価格なら全部買っちゃえっ！と大人買いできます。 ④ こまめに買い替えられるから仕上がりも美しい！ ヘビー使いしているアイテムこそ短いスパンで買い替えることで、いつでも気持ち良くきれいにメイクできるため仕上がり感もUPします。 ⑤ トレンドをいち早くキャッチできて旬顔になれる！ 最新のトレンドをいち早く反映したアイテムが多いから、つけるだけで簡単にその時の旬顔になれます。 人気のプチプラブランド８選と一押しアイテム エクセル 普段使いしやすいベーシックカラーからトレンド感あふれる流行カラーまで幅広く揃います。東京発信のリアルなトレンドメイクを自由に、そしてカジュアルに取り入れ、直感で使える“スマートコスメ”を数多く展開しています。中でもアイメイクジャンルは逸品ぞろい！ 一押しアイテムはこれ↓↓ エクセル スキニーリッチシャドウ 1,620円 出典：エクセル ４色すべてが使える見事な色バランスと、ピタッと密着する使用感がデパコス級。とにかく粉質がバツグンで、やわらかいしっとりした粉でつけ心地が良いだけでなく、肌にのせるとスルスルのびて濃淡がつけやすいので、グラデーションも楽々作れます。ほぼラメ感はなく、ほのかなパールで上品な大人の目元に仕上がります。 エテュセ トレンド感あふれるアイテムやカラー展開で、幅広い層から人気を集めています。ほどよい抜け感があり、パッケージもかわいいと大注目のブランドです。中でもマスカラランキング１位に輝いたマスカラベースは有名！ 一押しアイテムはこれ↓↓ エテュセ アイエディション（マスカラベース）1,100円 出典：エテュセ 下がりやすいまつ毛を上向きに保ってくれるマスカラ下地です。ダマにならず根もとからぐぐっとあげるセパレートコーム採用。透明なブラックの液がまつ毛に自然になじみます。白くならないのでマスカラを使わずにこれひとつでもOK。汗、皮脂、涙、湿気に強く、カールが長時間持続します。 オペラ キレイな大人でいたい。でもカンペキなんて可愛くないし、がんばりすぎも気分じゃない。大人っぽさも、可愛さも、おしゃれさも、無理なく、ほどよく、“ちょうどイイ感じ”に取り入れたいという女性に向けたアイテム展開。ベスコス計80冠受賞の激売れリップはあまりにも有名！ 一押しアイテムはこれ↓↓ オペラ リップティント N 1,650円 出典：オペラ 透けるような質感でうるおいつつ、あざやかな発色のオペラのティントはプロも太鼓判を押す実力派プチプラリップ。時間が経つと色が濃くなることが多いティントですが、 オペラは自然な血色感をキープしてくれます。マットな質感のシャンパンゴールドのケースが大人っぽく高級感があるのも◎。 キャンメイク コンセプトは「かわいく、たのしく、輝きたい！」。リーズナブルで高品質なメイクアップアイテムを展開しています。パッケージのかわいさと手頃な価格で、10代〜20代の若い世代を中心に絶大な人気を集めていますが、実は大人の女性にこそ使ってほしい名品揃い。冒険しやすいカラーバリエーションの豊富さも見逃せません！ 一押しアイテムはこれ↓↓ キャンメイク パーフェクトスタイリストアイズ 858円 出典：キャンメイク アイシャドウ、アイブロウ、アイライナーとして使えるキャンメイクのヒット商品です。パール感が細かくて上品で、きれいなグラデーションが簡単に作れます。色によっては、シャネルの名品アイシャドウ「レ キャトル オンブル」とそっくりな仕上がりになるとの声もあるようです。 ケイト プチプラコスメとは思わせない高級感のある見た目と、安定感のある使い心地は一度使うとリピートしたくなる名品揃いです。アイメイクを中心に人気があり、特に目ヂカラが低下してくる大人の強い味方ですが、コロナ禍に登場した“高保湿・高発色・色持ちが良くマスクをしても落ちにくい”という三拍子揃った「リップモンスター」は「ベストコスメ・バズコスメ」の1位に輝きました。 一押しアイテムはこれ↓↓ ケイト リップモンスター 1,540円 出典：ケイト 落ちにくさも美しい発色も欲張りたいという人に、つけたての色が長時間持続する人気の口紅リップモンスター。唇から蒸発する水分を活用して、密着ジェル膜に変化する独自技術で、つけたての色が長時間持続します。限定色や、ミニ、マットタイプなどが発売されており目が離せません！ セザンヌ 高品質・低価格なラインナップが幅広く揃い、その品質の高さからSNSでは「プチプラとは思えない仕上がり！」と度々話題を集めています。中でも、「ラスティンググロスリップ」は、コスメマニアの女性たちを中心にSNSなどで話題沸騰。 一押しアイテムはこれ↓↓ セザンヌ ラスティンググロスリップ 528円 出典：セザンヌ 植物由来の3種の美容オイルが贅沢に配合されています。その上、無香料でアルコールフリーと唇に優しい処方。通常タイプとティントタイプがあり、するするなめらかな塗り心地のティントタイプは一度使ったら手放せないと大人気です。 フジコ キレイに魅せてくれるのは当然のこと。そこに、“驚き”や“感動”というエッセンスを加えながら、リアルな日常をきちんと見つめたアイテムを提案していきたい、そんな想いから生まれたフジコ。中でも、2022年下期ベストコスメを多数受賞した美眉アレンジャーは、あまりにも有名。SNSなどで、多くのメイクアップアーチストも推薦しています。 一押しアイテムはこれ↓↓ フジコ 美眉アレンジャー 1,650円 出典：フジコ コンシーラーとアイブロウが一体化した“Wエンド”の眉アイテム。容器は、好みの角度で描けてコンパクトに折りたためる角度自在のコンパスのような特殊形状です。いつものように眉を描いた後に、コンシーラーでなぞるだけで即効3D美眉が完成し、不思議なほど眉毛が綺麗に描けます。 ヴィセ 「子供っぽ過ぎず、だけどコンサバでもない」大人グラマラスがテーマです。媚びない上質感やプチプラコスメだとは思えない本物感を演出してきました。リピート率も高く、使い心地に魅了される方も多いようです。発売以来、常にメイクアップブランドの中心にい続けるブランドです。 一押しアイテムはこれ↓↓ ヴィセ クリスタルデュオ リップスティック 1,650円 出典：ヴィセ 口元から顔色をワントーン明るくしてくれます。発売すると同時に美容系ユーチューバーやSNSで話題になりました。透明感の強いクリア層と、濁り気のないカラー層が入った2層構造になっており、唇の血色感をアップしてくれます。重ね塗りすることで、クリア層ではツヤ感が増し、カラー層ではツヤ感プラス鮮明な発色に。2種類の層を混ぜればシアー感を楽しめます。 最後に プチプラコスメには、ただお手頃というだけに終わらない大人の欲張りなニーズを満たす魅力がいっぱい詰まっています。メイクの幅が広がり、日々変化が楽しめますよ。みなさんもぜひチャレンジしてみてくださいね！

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美意識の向上やムダ毛処理から解放される便利さなどから、脱毛する人が増えています。 実は冬に始める脱毛はメリットがたくさん。始めるならちょうど今！「いつから脱毛を始めようかな」と迷っている人はぜ参考にしてみてね。 目次 * 冬に脱毛を始めるメリット * 医療脱毛と美容脱毛の違い * 医療脱毛のメリット・デメリット * 美容脱毛のメリット・デメリット * 自宅でできるセルフ脱毛 * 人気のセルフ脱毛機器 冬に脱毛を始めるメリット ①冬に始めれば夏に間に合う 医療脱毛に必要な期間は最短6ヶ月くらい。そのため冬に始めるのが理想なのです。 ②料金が割安 脱毛は春夏に始める人が多いため繁忙時期の料金は高めになります。その点冬は、割引キャンペーンを行うことが多いためお得に施術が受けれるチャンスです。 ③予約が取りやすい 脱毛は春夏に始める人が多いため繁忙時期の予約は取りにくくなります。その点冬は、脱毛を始める人が少ないため比較的予約が取りやすくなります。 ④紫外線が少ない時期だから肌トラブルが起きにくい 脱毛後のデリケートな肌は、紫外線の影響を受けやすいので肌トラブルが起きやすくなります。紫外線量が減少する冬は、肌トラブルを避けながら効果的に脱毛ができます。 医療脱毛と美容脱毛の違い 脱毛には、医療脱毛と美容脱毛の2種類あります。違いを把握して、自分に合った施術方法を選択することが大切です。 医療脱毛のメリット・デメリット メリット ・効果に満足しやすい ・脱毛完了までにかかる時間が短い 医療脱毛は医療行為であるため、クリニックでは医療資格者が施術します。出力が高いレーザーを毛根の毛母細胞（毛を作り出す場所）などに当てることで、高い脱毛効果が期待できます。また、美容脱毛よりも脱毛の効果に満足できるまでの期間が短いのも特徴です。より確実に効果に満足したいという方は医療脱毛を選ぶと◎。 デメリット ・1回あたりの料金が高い ・肌への負担が大きい ・痛みを感じやすい 医療脱毛のデメリットとしては、「1回あたりの施術料」と「施術時の痛み」があげられます。しかし、エステサロンに比べて少ない回数で済むので、長期的に見ればあまり大きな差は出ないのかもしれません。痛みには個人差がありますが、VIOやワキなど、毛が密集している部位ほど痛みを感じやすい人が多いため、デメリットとしてあげられているようです。 最近ではレーザーの性能が向上しており、肌に優しく痛みが少ない方式を採用するクリニックが増えてきました。また、医療脱毛は、もしも肌にトラブルが起きたとしても医師や看護師による適切な処置を受けられるので安心です。 美容脱毛のメリット・デメリット メリット ・料金が安い ・肌への負担が少ない ・痛みが少ない 一般的に光脱毛（フラッシュ脱毛）という手法が使われます。毛根に繰り返し光を当てることでダメージを与え、毛を生えづらくする仕組みです。光脱毛には、使用する機械によって以下の3つがあります。 IPL方式 多くの美容脱毛サロンで採用されている方式。メラニン色素に反応するので、濃い毛・太い毛にアプローチします。他の光脱毛方式よりも照射範囲が広いため、施術が短時間で済みます。 SSC方式 ジェルとライトを使って脱毛する方式です。刺激がほとんどないのがメリットです。ジェルには肌に優しい成分が含まれているので肌への負担も少なくて済みます。 SHR方式 痛みが少なく、メラニンに反応しないので日焼けした肌の方でも脱毛することができるため、採用するサロンが増えてきているようです。 デメリット ・効果に満足できるまでに時間がかかる ・永久脱毛ではない エステサロンは毛を生やすもととなる組織を弱める程度のパワーでしか脱毛できないため、一時的には毛が減ったように感じることはあるものの、月日が経てば再び毛は生えてきます。つまりムダ毛が無い状態をキープするには、半永久的にエステサロンに通い続けなくてはいけないのが実情です。 自宅でできるセルフ脱毛 クリニックやエステに行くのはどうかな、、、と迷う人にはセルフ脱毛がおすすめです。自宅で簡単に脱毛ができたら便利ですよね。家庭用の脱毛器も数多く販売されています。主に光方式・レーザー方式の2種類があります。光方式は美容脱毛、レーザー方式は医療脱毛で使われている脱毛器と同じ仕組みです。 人気のセルフ脱毛機器 パナソニック 光美容器 光エステ ＜ボディ＆フェイス用＞ES-WP98 出典：パナソニック パナソニック史上最高パワーでボディの太い毛や顔・ヒゲなど全身対応。使いやすさ＆スピード感どちらも譲れない人におすすめ。ボタンを押す必要がなく、脱毛器を肌に押し当てるだけで照射できる便利な家庭用脱毛器です。さらに脱毛器をスライドさせると連続10回照射することが可能で、スムーズにムダ毛ケアができます。スピード照射モードに設定すると、1分間に60ショットのスピード連射も可能。フェイス用・ボディ用・ビキニ用のアタッチメントつきなので、細かい部位でもムダ毛ケアがしやすいのも特徴です。皮膚科専門医監修でデリケートなボディパーツや敏感な顔にもやさしいく安心。 ヤーマン レイボーテ Rフラッシュ ダブルPLUS プロ 出典：ヤーマン アプリと連動してお手入れのタイミングやローラーモード使用時の速度設定、ヘッド交換タイミングのお知らせなどをチェックすることができます。広い照射面でスムーズにムダ毛ケアができ、しかも全身約3分というスピード。忙しい方や時短したい方にぴったりです。また美肌ケアができる波長域を含ませた設計なので、美肌効果も期待できます。 最後に いかがでしたか？ 予備知識を持ったうえで、クリニックかエステサロンを選択し、カウンセリングを受けて決めてみてはいかがでしょうか。冬が始めるチャンスです。夏のつるスベ肌に向けて今からスケジュールを立ててみましょう♪

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いよいよ年末年始のお休み。あなたはお休みの日にメイクしますか？ 外に出ないのにわざわざメイクするのは面倒とか、肌を休めたいからすっぴんがいいなどと思っている人も多いのでは。おうちにいてもすっぴんはNGです！！ お休みの日にでも “素肌でいるより肌に良くてキレイに見えるおうちメイク“をご提案します！ 目次 * おうちメイクをした方が良い４つの理由 * おうちメイクはどこまでするべき？ * 肌をいたわる基本バージョン “肌と眉のおうちメイク” * 血色アップでキレイバージョン ”チークとリップのおうちメイク” * 肌に良いおうちメイクアイテム3選 おうちメイクをした方が良い4つの理由 ①紫外線や乾燥から肌を守るため。 紫外線は家の中にいても窓ガラスを通過して入ってきます。さらに、エアコンなどによる乾燥も肌にとって大敵です。 ②ブルーライトから肌を守るため。 おうちにいるとスマホやパソコンを使う時間も長くなりがちですよね。画面から出ているブルーライトはシミやくすみをつくり出す元凶になってしまいます。 ③急な来客や外出にも対応できる。 メイクしていない日に限って急な来客で慌てたことはないですか？おうちメイクをしていると突然のことにも慌てず対応できます！ ④ダラダラせず一日を過ごすため。 おうちにいるとなんだかダラダラしてしまう、、なんて人も多いのでは。油断して肌荒れを起こしたり、年末年始太りになる人も多いのかも。おうちメイクをすることで、モードがONになり美肌をキープして充実した一日を過ごすことができます。 おうちメイクはどこまでするべき？ 寝坊して出かけるまでに数分しか時間が無いそんな時「あなたはどこまでメイクしますか？」という質問に対して、１位 眉、２位 肌という答えが多数返ってきました。おうちメイクでは眉と肌を整えるだけでも十分です！ 基本バージョン “肌をいたわるおうちメイク” ◆ベースメイクは石けんオフのアイテムが基本◆ 素肌でいるより肌に良い“ミネラルファンデーション” 天然成分のみで作られたミネラルファンデーションは肌に刺激を与える添加物を含まないうえ、ミネラル成分には抗炎症作用もあるので、肌に負担をかけずに安心して使えます。毛穴を塞いだり、ベタつきや圧迫感を感じることなく、長時間美しい肌をキープすることができます。ナチュラルに仕上げることができ、プレストパウダーからリキッドまで種類も豊富です。石けんで落とせるタイプが多いのも◎。 肌の色や質感を整えてきれいな肌に見せる“CCクリーム” CCクリームには”日焼け止め・化粧下地・肌色コントロール“の3つの効果があります。薄いヴェールを纏ったような、ふんわりと繊細な使用感で、素肌のような自然な仕上がりを叶えられるのが魅力です。カバー力は控えめですが、肌の色や質感を整えてきれいな肌に見せてくれます。こちらも石けんだけで落とせるタイプを選ぶのが◎。 肌の凹凸やシミなどの肌悩みをカバーしてきれいに見せる“BBクリーム” BBクリームには、日焼け止め・化粧下地・ファンデーション・コンシーラーの4つの効果があります。手軽に使えるのに、カバー力と肌への密着力に優れており、限りなくファンデーションに近い仕上がりなので、肌のトーンだけでなくシミや肌悩みなどをカバーしたい場合はBBクリームがおすすめです。クレンジング不要のアイテムもありますが、基本的にはクレンジングが必要です。 眉はパウダーアイブロウでふんわりと 眉は顔の印象を左右するので、おうちメイクでは必須です。他のメイクとのバランスが大切なので、ベースメイクがナチュラルな場合は、毛流れをブラシで軽く整えた後、毛が無い部分や長さを足して形を整える程度で十分きちんと感が出せます。ペンシルタイプより、パウダータイプやチップタイプを使うとナチュラル眉が簡単に作れますよ！ 血色アップバージョン “チークとリップのおうちメイク” 肌と眉を仕上げたのになんとなく肌がぼんやり見えたりくすんで寂しく見えたらチークやリップの出番です。血色感をプラスして、生き生きとした印象を与えてくれます。 ほんのり血色はクリームチークでつくる 自然に発色する肌なじみのいいカラーをえらぶのがベスト。パウダータイプよりも、クリームタイプの方がおすすめ。肌に溶け込んで乾燥を防ぎ、顔全体を明るく見せてくれます。 保湿＆ほんのり仕上げるオイルリップ おうちにいても唇は乾燥します。しっかり色づくタイプよりもほんのり発色してさらに保湿力のあるオイルリップを選べば色持ち＆唇のケアも同時にできて◎。 肌に良いおうちメイクアイテム3選 ベアミネラル オリジナルファンデーション 全12色　8G/4,620円 出典：ベアミネラル SPF15 PA++。つけないよりも肌に良い人気のロングセラー。パウダーでありながらクリーミーなテクスチャーなので、肌にスッと馴染み、ツヤやかで透明感のある美肌へ。5種類のミネラル成分のみを使用することで、汗や皮脂に強くメイクが崩れにくい上、時間の経過とともに粉が皮脂や水分と馴染んでより高いフィット感を生み出します。 コスメデコルテ サンシェルター トーンアップCC 全3色　35G/3,300円 出典：コスメデコルテ SPF50+ PA++++。10 ラベンダーローズが人気。ナチュラルなカバー効果で、透明感あふれる素肌美に仕上げます。スキンケアしているような心地よいタッチでひろがり、ツヤとうるおいに満ちたお肌に導きます。紫外線A波・B波、乾燥や大気中の微粒子などの外的環境から大切な素肌を守ります。 ケイト ザBB（カバー&モイストコーティング）　30G/1,540円 出典：ケイト SPF20 PA++。この値段でこのクオリティと話題のアイテムです。毛穴・凹凸・色ムラをカバーし長時間くずれにくいBBクリームです。マスクをしてもくずれにくい処方です。紫外線から肌を守り、乾燥を防いで長時間保湿します。うるおうのにべたつきにくく、ツヤ肌に仕上がりが続きます。 最後に 素肌でいるより肌に良いおうちメイクをご紹介しました。この年末年始のお休みの参考にしてくださいね。きれいな肌で、ゆったリ過ごしましょう～♪

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冬になるとスキンケアを手の平で温めてからつける人多いですよね。美容成分の浸透を促進し、スキンケアの効果を高めるために良い習慣です。しかし肝心の肌が冷たいと、その効果を十分に得ることはできません。冷えは身体にも肌にも大敵！そこで温感美容の出番です。肌がよろこぶ温感美容で過酷な冬を乗り越えましょう。 目次 * 肌が冷たいとなぜダメなの？ * 温感美容とは？ * 温感美容の具体的な効果とは？ * 温感美容に良い生活習慣3つ * 温感美容のファーストステップは“ホットクレンジング”がおすすめ 肌が冷たいとなぜダメなの？ 冬のお顔の肌は自分が感じている以上に冷えています。肌が冷たいとスキンケアの浸透が悪くなるばかりではなく、血流が悪くなり、肌のターンオーバーが乱れ、乾燥やくすみ、ごわつきなど肌トラブルを招きます。また、冷めたいと毛穴が開きにくく、メイクや皮脂汚れも残りがち。ニキビや毛穴の目立ちなどのトラブルへもつながってしまうのです。 温感美容とは？ 温感美容とは、毎日のスキンケアに温感要素をプラスしたお手入れをすることです。冬に美肌を保つには温めて潤すことが重要。温めたいのは顔・手のひらの両方が大切です。 温感美容の具体的な効果とは？ うるおって柔軟な肌へ 肌を温めることにより、スキンケアが浸透しやすくなり効果が十分に発揮されるようになります。また、皮膚温が上昇することで顔全体の血流が改善し、肌のターンオーバーが正常になります。さまざまな肌トラブルが改善し、うるおいに満ちた柔軟なお肌になれるのです。 血色感アップで明るい肌へ 肌を温めることにより、血流が良くなり血色感がアップします。肌の血色が良くなると、メイクの発色も良くなります。特に、マスクをしていても外気にさらされることが多い目元は、血色が悪くなると見た目の印象を大きく変えてしまいます。血色感アップで明るくイキイキした目元になれますよ。 洗浄力アップで透明感のある肌へ 肌を温めることにより毛穴が開き、メイクや毛穴の汚れが落ちやすくなります。毛穴がすっきりすると、スキンケアも浸透しやすく肌の透明感までアップします。 温感美容に良い生活習慣3つ ①お風呂で身体全体を温めましょう 体が冷えると全身の血流も悪くなり、皮脂の分泌も減ってしまいます。温かいお風呂に入り全身の血流を良くしましょう。 ②顔を温めてからスキンケアしましょう 顔の肌が冷たいとクレンジングがなじみにくいため、必要以上に時間がかかり、肌の摩擦につながります。そんな時はホットタオルで顔全体を温めてからクレンジングするのがおすすめ！タオルはできれば首まで覆うことのできるサイズだとより温まります。湿らせたフェイスタオルを電子レンジで40秒~１分ほど温め、一度タオルを広げてちょうどよい温度にしてから使用します。汚れが落ちやすく、その後のスキンケアの浸透もよくなります。 ③手も温めてからスキンケアしましょう 手が冷たいと手のひらでスキンケアを温めることができません。さらに冷たい手でお肌に触れてしまうため、せっかく温めたお肌そのものを冷やしてしまいます。入浴の際は、手のひらや手首を温めることを意識しましょう。朝など洗面器でも温められます。手首には太い血管があるので、手首までしっかり浸すと温まりやすくなりますよ。 温感美容のファーストステップはホットクレンジングがおすすめ! じんわりと肌を温めてほぐしながらメイクを落とすホットクレンジング。温感効果で毛穴を開き、メイクや皮脂汚れも負担なく落とせます。美容成分が含まれているものも多く、しっとりとした洗いあがりで健やかな肌へと導いてくれます。 そんなホットクレンジングの中からおすすめアイテムを3品ピックアップ！ マナラ ホットクレンジングゲル マッサージプラス　200G/4,180円 出典：マナラ 大人気のホットクレンジング。ホットクレンジングの草分け的存在で、リニューアルを重ねるごとに進化しています。マッサージすることでゲルが弾けてメイクを落とすゲルと、肌にうるおいとして残るゲルに分かれるという優れもの。セラミド、ローヤルゼリーエキス、スクワラン、ヒアルロン酸をはじめとしたさまざまな美容成分が贅沢に配合されていて、使うたびにもちもちとしたハリ肌を実感できます。じんわりと温まり、肌も気持ちもほぐれますよ。 ベネフィーク メイククリア ホットジェル　150G/3,960円 出典：ベネフィーク 温かい感触で肌を包み込みながらしっとりなめらかに洗い上げるジェル状メイク落としです。固くなりがちな肌を解きほぐしながらメイクも毛穴の汚れも落とせます。パワーボタニカル成分配合で、うるおい・ハリ・透明感に満ちた、クリアで明るい肌になれますよ。 デュオ ザ クレンジングバーム ホットA　90G/3,960円 出典：デュオ クレンジングバームの人気ブランドDUO。温感×吸着に優れた独自のヒートクリア成分と、温感持続のこだわりホットアクティブ処方を採用しています。クッション性と伸びの良さを緻密に計算し、うっとりなめらかな摩擦レステクスチャーを実現しています。 最後に 女性にとって冷えは万病のもと。体だけでなく美容にとっても大敵です。１年で一番寒いこれからの季節に、ちょっとした工夫でできる“温感美容”をぜひ取り入れてみてくださいね♪

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